頭痛到崩潰？試試這5招，在家就能紓緩不適
頭痛突然發作，但來不及就診，或身邊沒有藥物，別擔心，其實有很多自救手法，從按摩穴位到調整呼吸，我自己試過幾招很有效，來分享給大家：
分類: 中醫專欄
從中醫的角度去談談生活，解答患者常問的問題，盡力去拆解生活的迷思。
你有血虛嗎？
中醫學的血虛，並不只是說血的缺少，也包括了血的功能異常，例如血的流通力不足、運送營養物質(氧氣)時出了問題導致供應不足，濡養功能減弱等
為什麼月經遲到？(附生活建議)
月經遲來了，別急於催經，首先要驗孕看看是否懷孕了呢，有些女孩子，因為月經不規律，不易察覺懷孕。 若排除懷孕可能…
【媒體訪問】吃蘋果止瀉？中醫：多吃肚脹不建議 輕微肚瀉可飲黑糖薑茶
坊間有指吃蘋果有助止肚瀉？ 註冊中醫師張敏芝表示，蘋果雖有收斂作用，惟不建議吃蘋果止瀉。張敏芝解釋，古籍《金匱…