【真實醫案】 成人也會得手足口病？純中藥治療 7天皮疹退
我以為我沒有機會醫治手足口病，因為大部人會先去看西醫，我很理解，畢竟有傳染性，特別是如果小朋友患病，家長會比較緊張，想快些紓緩不適。碰巧此個案的患者是習慣服用中藥治病的，讓中藥有機會在此病情中發揮作用。
頭痛到崩潰？試試這5招，在家就能紓緩不適
頭痛突然發作，但來不及就診，或身邊沒有藥物，別擔心，其實有很多自救手法，從按摩穴位到調整呼吸，我自己試過幾招很有效，來分享給大家：
【產後‧母乳‧五】塞奶的痛，經歷過才知道有多痛，我如何處理呢？
產前聽很多媽媽分享坐月子期間就塞奶，很痛苦，直言「痛過生仔」，我當時沒有這個問題，有時會脹到有硬塊，寶寶吸啜一下就鬆軟了，這些情況我不當是塞奶，我以為自己避過一劫，可是
【產後‧母乳‧四】在職泵奶如何安排？要準備些甚麼物資？
在開始前我也參考了很多人的經驗分享，因為理論是要泵2次，具體怎樣操作呢？要帶2set泵，還是清洗了重用呢？每次泵單邊還是雙邊？最後我摸索了最適合自己的方式