Q1：頭脹痛，輾轉難再睡，不斷有噁心感，要忍住繼續去睡覺？還是可以做些甚麼呢？
A1：這種情況反正是難入睡了，躺著噁心感會更嚴重，不如起床試試扣喉，看能不能嘔吐出來，其實輕輕刺激一下舌根就可以了，「有野嘔就會嘔到」，能把胃中之物嘔吐出來就好，如果不能，吐出痰涎也好。
這個嘔吐過程不需害怕，不需止嘔，即使吃了藥後嘔吐也不需怕浪費了藥物，因為這是驅散邪氣的一個方法。不知大家有沒有試過嘔吐，會先反胃發出乾嘔聲，再吐出胃中之物，感覺有氣往上升，聚在胃中幫忙打仗，會令上半身熱起來、寒顫、微微汗出，這就是陽氣振奮，在驅散寒氣。
Q2：嘔完舒服些了，有甚麼可以吃嗎？
A2：如果能喝一杯熱薑茶，幫助散風寒和胃，胃會更舒服。即沖的或者自己煮，都可以，要趁熱喝。
