為什麼總是容易受寒?你需要知道的原因 Posted on 2021-09-082022-02-09 By 張敏芝醫師 「醫師,為什麼我總是容易受寒?」這個問題啊,所謂受寒,並不只是說吹風的那種冷,而是指我們的體溫下降,陽氣受損。… Read More “為什麼總是容易受寒?你需要知道的原因” » 歡迎分享:按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) 生活貼士
長期睡不好?該改變生活習慣了 Posted on 2021-06-112022-12-21 By 張敏芝醫師 睡覺是陽氣入陰、收斂的過程,如果陽氣不能完全收斂入陰,則容易睡不安、淺睡甚至難入睡。現代人生活忙碌,習慣時刻都… Read More “長期睡不好?該改變生活習慣了” » 歡迎分享:按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) 內科類, 生活貼士
過敏就要戒口? 這不是惟一的方法 Posted on 2019-07-182022-06-15 By 張敏芝醫師 有些所謂「過敏反應」以前没有的,為什麼現在有呢?以「過敏」作解釋真是足夠嗎?過敏就只能戒口嗎?這不是解決的方法… Read More “過敏就要戒口? 這不是惟一的方法” » 歡迎分享:按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) 生活貼士, 皮膚類
節日飯局後遺症:明明已經睡很多,為什麼還很累? Posted on 2018-12-142022-12-21 By 張敏芝醫師 十二月充滿節日氣氛,飯局也特別多,使人心情像放假一樣(至少我是有這樣的感覺)。有些朋友問,「忙碌的工作或應酬之後,明明已經睡了很長時間,為什麼還是那麼累呢?」、「為什麼那麼累,卻睡不好呢?」這其實不難解釋,中醫稱之為「虛勞」,長期的勞累導致身體虛弱的表現,先看導致身體勞累的三大原因。 歡迎分享:按一下以分享至 Facebook(在新視窗中開啟)分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) 內科類, 生活貼士